2017-11-22から1日間の記事一覧
こんにちは! みっきーです! もう脳は 「痩せれる脳」に 変わりましたか? もし、アナタが まだ「痩せれない脳」なら もう一度前回の記事で お伝えした 3回唱えた呪文を思い出してください! その上で今回のお話しは 理想の体に近づくためには についてお話…
こんにちは! みっきーです! 今回は運動や食事ではなく 脳についてお話ししたいと思います。 ダイエットにチャレンジしては、 失敗を繰り返している人いますよね。 逆にちょっとダイエットをするだけで、 簡単にスタイルをキープできる人もいます。 一体 こ…
こんにちは! みっきーです! 今回は モチベーションについて お話ししたいと思います。 2つのことさえすれば あっという間に モチベーションに対する悩みは 消えます! もしアナタが今 ダイエットに対して モチベーションが下がっているなら 上げるチャンス…